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たんぽぽ茶

2020.09.11

たんぽぽ茶は焙煎した根からつくるお茶。焙煎した状態の見た目や風味がコーヒーに似ていることから「たんぽぽコーヒー」とも呼ばれます。

たんぽぽは古くから漢方薬やハーブとして利用されてきましたが、豊富な栄養素で様々な効能、効果が期待できることから、現在では健康茶として改めて注目されています。
先ほどご紹介したように風味や見た目から「たんぽぽコーヒー」とも呼ばれますが、カフェインは含まれずノンカロリーですので特に妊娠中のママがコーヒーを飲みたい時などは安心して飲めるお茶です。

たんぽぽ茶にはクロロゲン酸をはじめ、肝臓の働きを助けるタラキサシン、利尿作用を促進するカリウム、カルシウムや鉄分などのミネラル、そしてビタミンA、ビタミンKなど豊富な栄養素を持っています。

ではその効果、効能は

むくみの改善

利尿作用を促進するカリウムや腎機能の働きを助けるナトリウムが豊富に含まれるので、体内の老廃物を効率的に排出することで血流が良くなり、むくみの解消につながると言われています。また、利尿作用により血圧を下げる効果が期待でき、当サイトをご覧いただいている妊娠中のママのお悩みである高血圧の解消にもつながります。

貧血予防とカルシウム不足と改善

たんぽぽ茶に含まれる豊富な鉄分は、妊娠中の慢性的な貧血症状の改善に効果があると言われています。また、カルシウム不足になりがちな女性や妊婦さんにとってストレスの軽減や健康な骨づくりに欠かせない栄養素になります。

ホルモンバランスを整える

肝臓の働きを助けるタラキサシンにより、女性ホルモンの過剰分泌を抑制することでホルモンバランスが整えられ、妊娠中や子育て、仕事などのストレスによるイライラを解消する効果が期待できます。生理不順や参戦産後、妊活中の方にもおすすめしたい効能です。

母乳つまりの改善

特におすすめしたいのが、この母乳のお悩みを改善する効果です。血流促進効果で冷え性を改善されることと、ホルモンバランスが整えられることで母乳を出すホルモンの働きが向上し、母乳の出が良くなると言われています。授乳期の水分不足を防ぐことにもつながりますので、効果が期待できる方は是非すすんで飲んでいただきたいお茶です。

古くから親しまれてきたたんぽぽ茶はご自宅でもつくれるほど身近な飲み物ですが、当店で使用するたんぽぽ茶はノンカフェイン、ノンカロリー、無添加の安心安全なお茶です。妊娠中、産前産後の女性はもちろん、お子様など誰でもお飲みいただけます。

It made my day(IMMD)ではMOM`S BLEND TEAシリーズの中で「ミルクグロウブレンド」に、このたんぽぽ茶をブレンドしております。

また、「体にやさしい健康茶」シリーズではたんぽぽ珈琲としても販売しております。こちらも是非お試しください。

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