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ハニー ブッシュ

2020.09.16

ハニーブッシュはその名前からハチミツを連想してしまいますが、蜂蜜から出来たものではなく植物の名前になります。ルイボス同様、南アフリカ共和国西ケープ州に広がるフィンボス(Fynbos)という地域に自生する植物です。ハニーブッシュは収穫量が少なく、世界的にも希少なお茶として知られています。

ハニーブッシュは収穫後、葉、花、茎を細かく刻み熱を入れながら乾燥させていくと、甘くフルーティーでハチミツのような香りとバラの花のような気品のある香りがします。その成分には、鉄や亜鉛、ビタミンCやカリウム、マグネシウム、カルシウム、ミネラル、エストロゲンなどが豊富に含まれ、抗酸化作用を持つポリフェノールも含まれています。

さて、その効果、効能は

美肌、アンチエイジング効果

ビタミンC、ポリフェノールには抗酸化作用があり、肌の老化やシミなどの予防に効果があると言われています。また、体内の酸化を防ぎアレルギー症状の緩和や風邪の予防に期待が出来ます。

更年期障害の緩和

ハニーブッシュにはイソフラボンなど女性ホルモンに似た働きをする成分が豊富に含まれるため、女性ホルモンの減少期にバランスを整える働きが期待できます。

骨粗鬆症の予防

カルシウムは体外に排出されやすく、エストロゲンが吸収の助けをする働きがあると言われています。この、ハニーブッシュはカルシウムを体内に吸収しやすい成分を豊富に含んでいますので、カルシウム不足や骨粗鬆症の予防に効果が期待できます。

このようにハニーブッシュは女性にとって嬉しい成分がたくさんあり、フルーティーで飲みやすいお茶です。ここであげた効果以外にもたくさんの効果が期待できますので、日々の体調維持のためにも続けて取り入れたい食材です。

It made my day(IMMD)ではMOM`S BLEND TEAシリーズの中で「マタニティブレンド」と「女性バランスブレンド」に、このハニーブッシュをブレンドしております。

是非一度お試しください!

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